كيتو دايت keto diet

ما هو الكيتو دايت

2 تعليقات / الممنوعات و المسموحات في الكيتو, تساؤلات عن الكيتو, عن الكيتو, كيتو دايت keto diet, للمبتدئين /

هو نظام غذائي متكامل قائم على إزالة السكر و الكربوهيدرات نهائياً من النظام الغذائي الاعتماد على الدهون الصحية كمصدر رئيسي […]

ما هو الكيتو دايت قراءة المزيد »

كيف تحول جسمك لمحرقة دهون ؟

اترك تعليقاً / الصيام المتقطع, تمارين الهيت HIIT, رياضة الحديد, كيتو دايت keto diet /

كيف تحول جسمك لمحرقة دهون ؟ هناك عاملان يحولان جسمك لمحرقة دهون حقيقية 1- خفض الانسولين في الدم للدم  .

كيف تحول جسمك لمحرقة دهون ؟ قراءة المزيد »

تجربتي مع الكيتو دايت

اترك تعليقاً / الصيام المتقطع, تساؤلات عن الكيتو, كيتو دايت keto diet /

الإسم : نادر أحمد الوزن السابق : 101 كيلو جرام الوزن الحالي : 77 كيلو جرام المدة الاجمالية :  8

تجربتي مع الكيتو دايت قراءة المزيد »